Onze ouders geven hun liefde, tijd en wijsheid – vaak zonder daar iets voor terug te verwachten. Maar wist u dat een simpel woord van waardering het verschil kan maken?
Therapeuten delen de vijf zinnen waar ouders stilletjes naar verlangen.
“Veel ouders willen zich nuttig blijven voelen, ook als hun kinderen volwassen zijn,” vertelt relatie- en gezinstherapeut Sarah Epstein.

Ouders worden graag erkend door hun kinderen, óók als die het huis allang uit zijn. Zeker naarmate ouders ouder worden, wordt deze waardering steeds belangrijker. Hun grootste wens? Zien dat hun kinderen gelukkig en zelfstandig zijn in het leven.

Dankbaarheid uitspreken – hoe klein het gebaar ook is – verbetert de band tussen u en uw ouders. Volgens experts, geïnterviewd door onder andere de Volkskrant en NRC, betekent een simpele opmerking als “Dank voor alles wat je mij geleerd hebt” soms meer dan u denkt.

5 Zinnen Waar Uw Ouders Blij Van Worden

Gezinstherapeut Lara Morales Daitter onderzocht specifiek wat ouders graag horen van hun volwassen kinderen. De relatie verandert, maar waardering tonen blijft essentieel. Hier zijn vijf uitspraken die vrijwel elke ouder koestert.

1. Dankjewel, het heeft écht iets betekend

Een welgemeend “Dankjewel” als u volwassen bent, raakt dieper dan u misschien denkt. Zo erkent u hun inzet én liefde – en tilt u jullie relatie naar een hoger niveau.

2. Wat zou jij doen in mijn situatie?

Raad vragen klinkt vanzelfsprekend, maar voor ouders voelt dit als pure waardering. U betrekt hen actief in uw leven en bevestigt dat hun advies nog steeds telt.

3. Hoe gaat het nu eigenlijk met jou?

We vergeten soms te vragen hoe het echt met onze ouders gaat. Door oprechte interesse te tonen in hun leven – van een nieuwe hobby tot een uitstapje naar Texel – laat u zien dat hun geluk er voor u toe doet.

4. Dankzij jouw steun durfde ik mijn eigen pad te kiezen

Ouders willen niets liever dan hun kinderen gelukkig zien. Door te benoemen dat hun begeleiding u heeft geholpen, geeft u hun levenslange inzet méér betekenis.

5. Ik ben vandaag gelukkig met wie ik ben

Vertellen dat u tevreden bent met uw leven, geeft ouders het mooiste compliment: hun steun en liefde zijn niet voor niets geweest. Juist dit geeft rust en trots.

Praktische Tips om Met Uw Ouders In Gesprek te Gaan

• Stuur eens spontaan een appje – een simpele “Hoe gaat het?” volstaat.
• Denk aan een uitje: samen wandelen in het Vondelpark of een terrasje pakken in Groningen kan wonderen doen.
• Wees persoonlijk. Deel iets over uzelf en wees eerlijk in uw dankbaarheid.

Een Klein Gebaar, Een Groot Resultaat

In mijn eigen leven heb ik gemerkt hoe bijzonder het voelt om – soms tegen de gewoonte in – iets liefs naar mijn ouders uit te spreken. Het haalt de scherpe randjes van discussies af en zorgt voor verbinding, zelfs als je druk bent met werk of gezin. Dus waarom zou u het vandaag niet gewoon proberen?