Deze bekende psychoneuro-immunoloog, met honderdduizenden volgers op social media, waarschuwt: je baby laten huilen tot hij vanzelf stopt is een grote fout

Een kind opvoeden – zeker in de eerste jaren – brengt dagelijks keuzes en uitdagingen met zich mee. U wilt natuurlijk het beste voor uw kleintje, maar soms blijken diepgewortelde opvoedadviezen achterhaald of zelfs schadelijk te zijn.

Neem bijvoorbeeld het populaire idee om een huilende baby ‘gewoon te laten liggen tot hij zelf stopt’, zodat hij leert zelfstandig in slaap te vallen. De Catalaanse psychoneuro-immunoloog Xavi Cañellas, die bijna 400.000 volgers op Instagram telt, waarschuwt daar nadrukkelijk voor in een recente video op zijn kanaal.

Cañellas stelt het helder: “We is verteld dat een baby die we laten huilen, vanzelf leert slapen. Maar een baby manipuleert niet, huilt niet om te pesten – hij communiceert. Als hij huilt, laat hij weten dat hij bang, moe of hongerig is, of gewoon behoefte heeft aan nabijheid.”

Te veel stress op jonge leeftijd

Volgens Cañellas is het grote misverstand: “Als een baby stopt met huilen, is dat niet omdat hij tot rust komt, maar omdat hij zich heeft overgegeven.” Hij verwijst naar het onderzoek van de neuropsycholoog Allan Schore, waarin staat dat chronische, onbeantwoorde stress — zoals langdurig huilen zonder troost — het stresssysteem activeert en de emotionele hersenontwikkeling negatief beïnvloedt.

Sterker nog, zegt Cañellas: “Een baby valt niet in slaap, hij sluit zich af om te overleven.” De boodschap: blíjf in de buurt, troost uw kind en reageer op zijn signalen. Wel is het belangrijk een balans te vinden: overprotectie kan groei belemmeren, maar nabijheid en veiligheid vormen de basis waarop een baby leert zichzelf langzaam te reguleren.

• Niet Amsterdam of Rotterdam: dit is volgens onderzoek de beste stad in Nederland om kinderen groot te brengen
• Xavi Cañellas: “Eenzaamheid is dodelijker dan roken of alcohol”

Kinderen opvoeden blijft elke dag een uitdaging vol keuzemomenten. Maar soms is het goed kritisch te kijken of populaire adviezen – hoe bekend ook – wel echt bijdragen aan het welzijn en de ontwikkeling van uw kind.