Het is essentieel om altijd het beste van jezelf te geven in je relatie – je hoeft niet te wachten tot alles perfect is.

Een liefdesrelatie is vaak een van de belangrijkste bronnen van geluk in ons leven. Iemand aan je zijde hebben die je volledig vertrouwt, vormt voor veel mensen een stabiele basis. Samen geniet je van mooie momenten en steun je elkaar juist als het tegenzit.

Dit soort hechte verbondenheid bouw je niet in één dag op. Het ontstaat stap voor stap, door kleine én grote dingen die je samen meemaakt. Toch zie ik vaak dat stellen – of één van de twee – denken dat ze moeten wachten op betere tijden voordat ze zich echt kunnen geven of inzetten.

Deze houding is herkenbaar, maar toch waarschuwen ervaren psychologen zoals Elizabeth Clapés hiervoor. In een van haar opvallende video’s op TikTok deelt zij praktische inzichten voor stellen die door een lastige fase gaan of die misschien uitstellen om het beste van zichzelf te laten zien.

Bouw aan je relatie: wacht niet langer

Clapés is duidelijk over deze valkuil binnen relaties. Ze zegt: “Veel mensen wachten om een betere versie van zichzelf te zijn, of om te zorgen voor de relatie tot er X gebeurt. Maar er bestaat geen perfect moment. Het leven blijft vol uitdagingen, stress of onverwachte dingen. Onze relatie draait niet om wat het potentieel kan zijn – het draait om wat we nú doen samen. Iedere dag bouwen we samen verder.”

Haar tip? Wees spontaan en attent zonder een bijbedoeling. Een simpele complimentje per app of een klein gebaar kan de band direct versterken. Zo creëer je een sfeer waarin je meer naar elkaar toe groeit én kwetsbaar durft te zijn tegenover elkaar.

Iedere relatie is uniek en heeft zijn eigen dynamiek. Maar emotioneel betrokken zijn is onmisbaar voor een duurzame, gelukkige relatie. Door bewust te kiezen om het beste van jezelf te laten zien, groeit het vertrouwen tussen jullie vanzelf. Daarbij geldt: je hoeft niet op het “perfecte moment” te wachten – begin gewoon vandaag.

• Alfonso Navarro, psycholoog: “Als je kind zegt ‘ik haat je’, bedoelt het eigenlijk iets heel anders – en dat is gezond”
• Pilar Sousa, psycholoog: “Victimisme is een van de krachtigste vormen van manipulatie”

Bedenk dat een liefdevolle relatie een enorme bron van geluk kan zijn. Door te investeren in de band met je partner – juist ook op moeilijke momenten – creëer je samen een stevige basis voor de toekomst.