Volgens expert Raquel Mascaraque is het geen toeval of pech dat u steeds in een ongezonde relatie terechtkomt. Het Tessera-model biedt praktische inzichten en tips om oude patronen te doorbreken.
Carlos González, bekende kinderarts en voorvechter van respectvol opvoeden, benadrukt dat respect en een goed voorbeeld zorgen voor verantwoordelijke, ethische volwassenen.
Relatiebreuken zorgen voor een intense leegte, maar als u begrijpt waarom, leert u er echt mee omgaan. Psycholoog Fran Sánchez legt uit hoe u deze periode doorkomt – en weer grip krijgt op uw leven.
Waarom pubers vaker met vrienden afspreken en hoe u daar als ouder verstandig en relaxed mee omgaat. Praktische adviezen van Lucía Galán voor Nederlandse gezinnen anno 2025.
Geluk is een duurzame staat van welzijn die plezier, voldoening en diepe zingeving combineert. Professor Arthur Brooks legt uit hoe je hier vandaag aan bouwt.
Boosheid als de tv of tablet uitgaat? Zo reageert neuropsycholoog Álvaro Bilbao op z’n eigen kinderen – en hoe u als ouder grenzen stelt zonder drama of eindeloze discussies.
Afstand doen van wat we denken nodig te hebben, kan de sleutel zijn tot rust. Filosofische en boeddhistische lessen tonen verrassend dezelfde route naar innerlijke kalmte.
Een boze kreet van je puber betekent vaak veel meer. Psycholoog Alfonso Navarro legt uit waarom ‘ik haat je’ eigenlijk gezond is – en hoe ouders hierop kunnen reageren.
De Nederlandse jongeren die vroeger bekend stonden als NiNi – niet studeren, niet werken – maken nu plaats voor de SiSi-generatie, die studie en werk slim combineert. Steeds meer jongeren kiezen voor deze dubbele route, ondanks hoge woonlasten en een flexibele arbeidsmarkt.
Chinese winkels zijn niet weg te denken uit Nederlandse buurten. Maar vertrouwen de eigenaren zelf eigenlijk wel op hun eigen producten? Een openhartig verhaal over kwaliteit, cultuur én ondernemen in Nederland.