Veel ouders verliezen soms hun geduld bij stress of ongehoorzaamheid, en grijpen uit gewoonte naar schreeuwen als opvoedmiddel

Carlos González, een bekende kinderarts, laat zich openlijk uit over opvoeddiscipline zonder stemverheffing of straf. In 2025 benadrukt hij dat vriendelijkheid en respectvolle communicatie krachtigere opvoedtools zijn dan schreeuwen, zeker in een samenleving die steeds bewuster omgaat met mentale gezondheid.

Op zijn populaire TikTok-account (@carlos.gonzalez.pediatra) zegt González: “Hoeveel drama, tranen en conflicten zouden we voorkomen als we kinderen niet straften of schreeuwden, maar simpelweg liefhadden en tijd met ze doorbrachten?” Daarmee pleit hij niet voor grenzeloosheid, maar voor het aangeven van duidelijke grenzen op een rustige, menselijke manier.

Regels uitleggen zonder schreeuwen

González licht toe: “Uiteraard mag je je kind zeggen dat het niet in een plas moet stappen, geen potlood in de neus mag stoppen of niet op de bank moet springen. Maar je hoeft dat echt niet te schreeuwen of te straffen. Het werkt beter als je het gewoon zegt zoals je tegen andere kinderen zou praten.”

Een herkenbaar voorbeeld: “Komt het achtjarige vriendje van je kind spelen en zet zijn voeten op de bank? Dan zeg je toch ook gewoon: ‘Lieve schat, wil je alsjeblieft je voeten van de bank halen?‘ Of: ‘Zou je je schoenen willen uitdoen voordat je op de bank gaat zitten?’”

@carlos.gonzalez.pediatra Ik geloof dat we onze kinderen vaak geen straf hoeven te geven. Je moet natuurlijk wel afspraken maken, maar dat kan gewoon rustig. Zo voorkom je tranen en frustratie. #opvoeden #ouderschap #kinderen #communicatie #kinderarts ♬ originele audio – Carlos González – Kinderarts

Wat levert dit op voor kinderen én ouders?

Volgens González begint het met één simpele basisregel: “Behandel je eigen kind net zo respectvol als andermans kinderen.” Die insteek geeft vanzelf meer harmonie in huis en kinderen nemen dit respect daarna zélf weer mee de wereld in.

Zijn visie zet je aan het denken: De toon waarmee je regels introduceert, bepaalt direct jullie onderlinge band. Niet schreeuwen, maar rustig blijven, helpt kinderen hun emoties respectvol te uiten. Bovendien is het óók goed voor ouders: rustig blijven verlaagt stress, voorkomt burn-outgevoelens en laat je helderder reageren op moeilijke opvoedmomenten.

• ‘Lucía, Mijn Kinderarts’: “Sorry, maar slijmoplossers en hoestmiddelen zijn niet zinvol voor kinderen”
• Rosario Martínez, kinderarts: “Zonnebrillen voor kinderen beschermen hun ogen optimaal”

Carlos González laat zien dat discipline prima kan zonder schreeuwen en zonder straf. Ouderschap met rust, betrokkenheid en respect werkt niet alleen fijner, het geeft je gezin op de lange termijn meer balans.